沈家门小学“海精灵冬季阳光团跑活动”实施方案
发布人: 发布时间:2015-01-07 4:27 来源:体育中心 访问:

沈家门小学“海精灵冬季阳光团跑活动”实施方案

为了进一步贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,积极响应国家教育部、体育总局、共青团中央《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》,全面落实“健康第一”和“为了每一个学生健康成长”的学校体育工作指导思想,发动全体学生积极投入到“冬季阳光体育嘉年华”系列活动中来,进一步掀起我校阳光体育运动的新高潮。经研究决定,结合学校实际,全面开展“海精灵冬季阳光团跑活动”。为了使此项活动健康、持续、安全的开展,特制定此活动方案。

一、成立活动组织机构:

1.活动监查小组:负责活动的监督、检查和反馈工作。

  长:郭妙琴

副组长:徐海兵

  员:汪增范  乐明辉  邬学仕  丁伟萍  丁晓霞  俞萍萍  薛黎明 

2.活动管理小组:负责活动的组织与管理工作,处理活动中各类突发事件。

  长:薛黎明

副组长:张炳辉  叶煌东 

  员:王波娜  李君海  方飞飞  黄志文  夏艺瑄  王照国          范纯迪  孙忠朝  泮咏辉  李艳梅  周君儿及全体班主任

二、活动时间:

    201411月至20154月,每周一—四下午两节课后的大课间25分钟时间。

三、活动过程:

1.下午两节课后,校园响起《运动员进行曲》(5分钟左右),然后响起团跑音乐(5分钟左右):

(1)三(020304)、五年级段、六年级段6个班(单数班和双数班轮流):各班排成两路纵队从上课地点跑到田径场主席台旁进入跑道,先到先跑。进入跑道后,各班迅速排成六路纵队,由两名领跑队员(胸前佩带袖带)带领,逆时针方向沿田径场六根跑道整齐跑进。

(2)一、二、四年级段:各班排成两路纵队到平时出操时的两排小黄点上,最前面和最后面分别站好两位学生(胸前佩带袖带,可以是当天请病假的学生),然后沿两排小黄点逆时针方向绕两位学生整齐跑进。

(3)三年级段其它8个班:各班排成四路纵队,由两名领跑队员(胸前佩带袖带)带领,逆时针方向绕食堂整齐跑进。

(4)六年级段其它6个班:各班排成两路纵队,由两名领跑队员(胸前佩带袖带)带领,逆时针方向沿海精灵广场及过道整齐跑进。

3.途中跑时由各班小干部领喊口号:“我坚持、我能行、我成功”。

4.“阳光团跑”距离:绕田径场跑的班级跑4--5圈;其它各班均为定时跑5分钟;大约距离为800--1000米。

5.阳光团跑结束后,校园响起10分钟的童声音乐,各班在指定地点进行“快乐健身”活动,活动内容各班自定,活动场地同原分配场地。其中绕田径场跑的五年级段各班先跑完的,进入田径场草坪旁边等候,等所有班级跑完后,再进入田径场跑道上活动;六年级段的6个班跑完后,进入田径场草坪中间进行活动。

    6.校园第二次响起《运动员进行曲》(5分钟左右),各班排成两路纵队有序地返回教室。

五、安全预案:

1.提高安全意识,领导和教师要各伺其职,认真履行自己的职责。

(1)广播指挥:西校区:张炳辉  东校区:叶煌东 

(2)“阳光团跑”各场地管理老师:主要负责起点指挥及管理队伍的整齐性。

团跑地点

东校区

田径场

篮排球场

食堂周围

海精灵广场

管理老师

方飞飞 

泮咏辉

 

黄志文

王波娜

 

李君海

李艳梅

王照国

(3)“阳光团跑”过程的管理由班主任负责。“阳光团跑”结束后,由班主任带领学生到活动场地并进行组织管理,各年级体育老师下班指导。

(4)学校德育处、教务处负责组织人员对各班“阳光团跑”及“快乐健身”活动组织情况进行检查评比,每周评定“海精灵冬季阳光团跑及快乐健身”活动组织优胜班。

2.“阳光团跑”前要穿好适合体育锻炼的服装和鞋子,不佩带校牌,冬季可带手套,各班主任要在学生跑前检查学生着装情况。

3.关心学生,班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体不适的学生,班主任要及时安排其见习或教室休息。对于有心脏病或者其它疾病不能参加“阳光团跑”的学生要进行排查,并持医院证明和家长书面告知后,实行免跑,决不能强求。

 4.跑步过程中注意运用正确的呼吸方法(口鼻呼吸,尽量做到二步一呼二步一吸或三步一呼三步一吸)。跑动速度不宜过快,要在各班小干部统一口令和口号下进行,做到步调整齐划一,不随意讲话,不推挤。

5.途中如发生有学生意外摔倒或受伤,班主任或在场管理的老师应立即指挥其他学生及时避让,并立即护送摔倒或受伤学生走出场地,避免发生踩踏现象。发生意外摔倒或受伤后,班主任应立即向学校活动监查小组报告情况,同时把学生送到学校医务室,由医务室医生处理。伤势严重时,将学生送往最近的医院抢救。然后由校方向家长报告事故过程和伤病状况,处理善后事宜。

6.如遇大风、雨、雪等恶劣天气听通知进行安排,并要求各班能在教室或教室门口的走廊上组织室内体育游戏或素质练习。

                                                 沈家门小学

                                                    201411

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